VOCÊ TEM MEDO DE AMAR?

Procure sentir se há em você algum medo. Perceba se ele está relacionado a algum outro sentimento, a alguma situação ou pessoa. Não o negue, apenas o aceite. Nesse momento esse medo faz parte de você e fugir ou resistir apenas confere mais força a ele. Negá-lo é tão prejudicial quanto entregar-se a ele. Então quebre seus padrões, as suas maneiras de sentir, fazendo diferente. Tenha paciência e aceitação com você mesmo, respeitando-se e permitindo-se, no seu ritmo, vivenciar os riscos daquilo que tem medo. Perceba que você é mais forte do que aquela situação que lhe trava."Perceba que você é mais forte do que aquela situação que lhe trava." Isso não é garantia de algum resultado específico, mas é o primeiro e enorme passo em direção a sua liberdade.

Assuma seus sentimentos sem culpas ou dramas e viva a realidade com sinceridade, alegria e leveza. Se você sente dificuldades nesse processo, busque auxílio terapêutico.

Algumas características comuns a quem tem medo de amar:
Você fica esperando o outro agir e demonstrar sentimentos para então também agir?
Você tem medo de grudar demais ou sufocar demais o parceiro?
Você tem medo de se indispor com o outro?
Fica procurando e irrita-se com os pequenos defeitos do outro?
Já passou por relacionamentos em que sentiu humilhação e traição?
Costuma comparar os seus pretendentes aos antigos companheiros?
Sente uma certa irritação quando percebe que está se apaixonando?
Tem necessidade se sentir ?por cima? na relação?

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